８月ですね。
夏休み真っ只中♬
駅までの道のりに、浮き輪にはいって駆け抜けていく小学生を見ながら
夏休み気分を味わってます（笑）。かわいいな〜?＾＾。
（こんなとこに行きたい❤︎）
先週末はアトリエでのセミナー続き。
高岸陽子さんの「波動講座：自作自演セミナースペシャルバージョン」として
～自分のしぐさや動きから気づきを得てみよう～ の講座終了でした♪
ラクリア 代表 高岸陽子
（かっこいいポーズを練習中の陽子さん）
自分の動きって、、、、自分ではわからないですものね。
参加者のお一人の中に、
高岸さんのプロモーション動画撮影をした時にも ご協力をいただいた方がいらしたんですが、、
出来上がった映像をみて・・・
「あたしってこんなしゃべり方をしてたんですね！＞＜ 私はモゴモゴ話してたり、
何言ってるかわかんない人にイラっとするんですが、、、私が何しゃべってるかわからないし、
モゴモゴしてる人だったーーーっ！！！」って（笑）
それを聞いて周りのみなさんは、、ぽか～ん（笑）
「〇〇ちゃん、いつもあんな感じよ♪」って、爆笑。
そんなことを言っていたのは、参加者の鎌倉あやパンダカフェ
小川綾さん http://ameblo.jp/ogawapan/entrylist.html
こだわりの美味しいお菓子やパンを発送もしてくれます♬
（おやつに差し入れていただいたスコーン❤︎とビスコッティ。これがまた超絶美味しい＞＜♬）
私も、自分のことは自分で見えません。
なので、時々、写真を見ては、自分の話をしているセミナーや研修を録音して、
撮影された映像をみて・・・反省をします。。。
あ～、しゃべり方が早いな・・・
同じこと話してるな・・・
話が飛んでるな・・・
足開いてえらそうに立ってるな・・・
書類のもち方が雑だな・・・とか。。。
動きやしぐさって、型はあると思います。それを知ってることも大事♪
使ってみて初めてからだでわかってくるものだしね。
どうしたらきれいに立てるか、歩けるか、
物をもつときの指の動かし方とか、表情の作り方とか。
でもそれだけがきれいにできても、「らしく」はないし、 「らしさ」にはまだ足りない。
みんな同じに写っている写真とか、たまに見ますよね。
きれいではあるけれど、一人一人の個性って見えてこなかったり。。
「あ～、この人きれいだな」って思う人は、それぞれに、それぞれの動きや しぐさの違いがあります。
その型の使い方の違いみたいなもの。
かっこいい人のさっそうとした歩き方。振る舞い方。
しっとりとした大人の色気のある人の歩き方。振る舞い方。
表情や、魅せ方にも。
そんな違いのお話を。
まずは、「どんな人になりたい？」
私のお決まりのセリフ（笑）からのスタート。
洋服の選び方にも、着こなしにも、表情にも、立ち居振る舞いにも、 それによって選び方が変わるのでね。
私はウォーキングの先生でも、マナーの先生でもないので、
型よりも、自分がどんな人になりたいか。
それを今の自分でどう出したらいいか。
元気のいい歩き方やしぐさ、しっとりと優しい雰囲気のしぐさ、、
それぞれに動かし方は違ってきます。
自分で色々動いたりしてみながら、お互いを写真や動画で撮ってもらったり、
自分でやってみたり、、、しながら次回までにどんなことに意識を持っていくと、
無理なく自分らしいってどこに出せるか
【印象のポイント】
・姿勢（こころ、からだ、行動、言葉）
・表情
・装い方
からチェックしたりしてみました。
「恥ずかしくってできない～」、って思うのも
「やってみたいけど、やったことないから」なら＾＾ 一度やってみよう！
それに慣れたら自然と普段の生活でも写真撮るときにでも、出るようになるからね。
（かわいい❤︎）
（合間に妖艶さを出したいと、、こんなことをして遊んでいる高岸さん（笑）
そんな私の後には、高岸陽子さんから 「なんでそこ、自分にはないと思ってるの？」
なんていう質問から、自分の気づきや気持ちを探っていく時間に。
自分って、自分の感覚しかわからないから思い込みがどこにあるかとか、
気づいてみたらビックリ！そんな簡単なことだったんだ〜、と目からウロコが落ちている方がたくさん。
横で聞いている私も「へ～♬」が、いっぱいでした。
名古屋からお越しになってくださった方が三人も！
そしてお土産にいただいた「小倉トーストラングドシャ❤︎」
超〜〜〜〜〜〜〜美味しいっ。マツコさんの番組でも取り上げられたものとか。
パッケージで見たイメージと味が全然違う（笑）
パッケージどうにか、、しないのかなw＾＾
（鎌倉カスター❤︎＞＜❤︎ふわふわで何個でも食べられそう♬）
帰りの時間には、、、ものすごい豪雨になり、
雨しのぎをしながら、終わってからもゆるゆるとみなさんで雑談。
（この日はノンアルコールです、私❤︎）
魅力の総合演出家 斉藤典子
◆プロモーション動画 （自信という贈りもの）
◆HP
◆クローゼットコンサルティング
http://ameblo.jp/lumiere-jun/theme-10087678124.html
◆同行ショッピング
http://ameblo.jp/lumiere-jun/entry-12125758114.html
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