早速また今日も３０度越え🌡。
今年は夏がひと足も、ふた足も、早くくるのかな。
暑いと、洋服もおしゃれどころか「いかに涼しいか！」「いかに洗濯しやすいか！」「いかに日焼けしないか！」とか（笑）考えないといられない夏🌞。
その前に、雨と湿度の戦いが始まる梅雨があるね。。。
（くせ毛の私は湿度に超超超悩まされます・・・）
服選びの４段階
１、なんとなく着ている
２、好きだから着ている
３、似合う（合う）もの、を着ている
４、似合う（合う）はもちろん、仕事や関係性をレベルアップさせる印象力をあげてくれるものをセレクトできる
前回こんな着こなし上手にレベルアップする４段階を書いたんですけどね。
なんとなく→
好き嫌い心地よいの自分センサーを磨く→
キレイを目指す似合う似合わないを知る、
という３ステップをクリアしてきたこの３段階目が「似合うを知る」ところ。
３段階目は、自分に合った似合う似合わないとか、これはテイスト・サイズも含め体型カバーの仕方や、流行の取り入れ方、これまでのパターンからの卒業だったり、「楽しむ」というところがキーワード♪
これまでの自分の知らなかった楽しみ方、自分の思い込みだったり、キレイ/カッコいいを楽しむ時間。
自分の持っている欠点を見ることは比較的みんな得意なんだけど、長所とかいい所ってプロフィールとかに書くのも、人に伝えるのも恥ずかしいとか、私には無い！って思っている方も多くてね。
モデルのような容姿やスタイルでなくっても、キレイやかっこいいは楽しめる♡楽しみ方がある♡
それを知ってもらうのが楽しい♪
そして大きく飛躍するために外見の力を借りるときには、３段階目から４段階目へ。
３段階目の似合うファッションから４段階目の印象力アップにあがるココの間にひとつ大きな課題があります。
実はね、服のことなのに、ファッションのことなのに、自分を客観的に見る力、自分を知る力、自分と向き合う力が必要になります。
だからその前に、２段階目と３段階目がとっても大事なんです。
ここを飛ばして４段階目へ、ってワープもできなくないけど、それをしてしまうと「着せられてる服」になりやすいんだよね。
プロとしてはその一瞬を作ることはいくらでも可能だけど、私は毎朝お客様の家に居られるわけではないので（笑）、いつでも「自分でも出来る」を育てていきたいんですよね。
そのほうがご自身も「楽しめる」からね♡
だから４段階目までいった方は、日々を楽しんでもらいながら、時々自分の枠超え的に私の同行ショッピングやコンサルを定期的に活用してもらっている方がほとんどです。
前回に「自分に似合う物の選び方」として、「テーマをもつ」「色や柄、シルエットなどのイメージとテーマを合わせる」って書いたこともあるけど、
だから、私はクローゼットが大事だよーってお伝えしてます。
クローゼットに準備がないと、朝の忙しい時に時間かけていられないものね。
クローゼットに「なんとなく」がたくさん！！だと、、、「なんとなく」と「なんとなく」を合わせて日々＝「なんとなくスタイリング」を作って「なんとなくな印象」を出してしまい、しか～もこれって「自分で自分をなんとなく」と扱っていることと、、、同じなのでね。
クローゼットを見直して、「なんとなくスタイリング」からの脱出していきましょ。
ご自宅のクローゼットのコンサルに伺うと、良く聞かれるフレーズに
「収納はいっぱいなのに、何故か着るものがなくて困っている」
「なんだかいつも同じ感じで・・」
「どう合わせたらいいかわからなくていつも同じ合わせ方のパターンが決まってる」
とか。
また私がクローゼットの収納を確認しはじめてあれこれとチェックをしているときに
「いつからこの洋服は着てませんか？」と質問すると、、
「結婚した時だから・・７年前？」
😂・・・そんな回答を先日もいただいきました。
いつ着たかも覚えていないけれども、なんとなく捨てられない。
また「いつか着る？かも？」な洋服がいっぱい。
で実際によく着ているものと分けてみると、、、、
着ているものと着たいもの。またいつか着るかもしれないけど着ていないもの。なんとなくあると便利そうで買ったけど着ていないもの。。。とかカテゴリーを分けて考えてみると、
実際に着ているものの割合の少ないことっ！って・・・よくあります（笑）
こうなっていると当然「収納に服はいっぱいなのに何故かいつも着るものがなくって困ってる」ということも、あるあるパターンになりますね。
服って、数あればスタイリングがうまくなるわけでも、きれいが作れるわけでも、、、なくて。
その人の生活のシチュエーションに必要な量とアイテムがバランスとれていることが大事です。
クローゼットコンサルのご依頼をいただく時に「そんないい物を持っているわけでもないのでお見せするのがお恥ずかしいです・・」と（笑）おっしゃられる方もいらっしゃるんですが、ライフシーンはひとぞれぞれ。必要なものが違います。
子育て中のママに洗濯のしにくく動きにくいシルクのシャツをお勧めしても、、着ないでしょ。必要ないもん♪あ、時々お出かけ用に持っているのは別としてね。
また、それなりの経営者の方々との商談があるのに着たおされたスーツしかないのも、ね。
自分のライフシーンに合ったものが、必要な時に、必要な状態で、クローゼットから取り出せること。
それがその方にとってのベストな状態だと思います。
だから、クローゼットの中身に何が必要かは人それぞれ違ってくるし、違っていいものです。
ただ、どの方にも共通するのは、収納の仕方がポイント。
数があっても無くても、「なぜかいつも着るものに困る」という場合、自分のシーンにあった必要な数とアイテムが揃っていないこと、またご自身が持っているものを把握できていないこと、、、が多いですね。
見やすい、取り出しやすい、考えやすい、合わせやすい、ように着るもの合わせるものの順番を踏まえ導線も考えて収納スペースを作っていくのも、タンスの肥やしを増やさないコツ♡
服の収納の仕方は様々ありますが、収納は溢れているのに着るものがない、そういう方はまず「普段使い（お仕事用）―トップス、ボトムス、アウター、インナー」「オフの日」「特別な日」用とで、まずスペースを分けて収納してみてください。
そして頭で考えるストレスを減らして視覚で単純に見やすくすることも無駄を増やさないコツ。
「普段使い」と「オフの日」スタイルは見やすい、取り出しやすい一つの導線内に移動をさせましょう。
そこから仕事用をオフの日にアレンジできるか、着まわし方のパターンを作ってみること。
何が足りていて足りていないか。そしてパターンが偏っていないか、などをチェックしておくと次の買い物も効率よくでき、収納に無駄も減ります。
その際「生きてない服＝活用できない、する場面のない服」は、もう卒業（処分）ですね。
卒業する勇気（処分する勇気）がなかったら、まずはいつも見るスペースからは出して、別の場所で管理してみてくださいね。
服って、身に着けるもの。
だからその時の想いやエネルギーがつまっていたりするんだよね。（だから捨てられない理由のひとつ・・）
ただ服の変わり目のタイミングは、年数ではなくって自分のココロのセンサー次第。
１シーズンで卒業の場合もあるし、数年ずっと生き続けていくものもある。
(生地が傷んでいる場合は別の話ね。)
人間のカラダもココロも日々進化を重ねていく生き物だから、終わったエネルギーや卒業した課題をいつまでも溜め込んでいると、、、想像しただけでもドロドロしてきそうでしょ（笑）
いつでもいい運気を呼び込むためにも、今の自分に必要なもので揃えておくとオススメ。
クローゼットのラインナップは、ココロの映し鏡だから。
今日の装い、あなたの心何％？（ワクワク＆心地よさ何パーセント？）
疲れてきたり、頑張りすぎたり、忙しすぎたりすると、ココロのセンサー感度が鈍くなりやすい。
そうすると、自分では気づかない間に頑張りすぎていたり、人間関係にひずみが出たり、カラダに不調が出たり、自分の本音を無視していたり、なぜだかストレスまみれの日常になっていたり。。
ココロのセンサー感度は、日常の小さな自分の好き・嫌い・心地よい・を感じるところからも磨かれます。
毎朝の自分と向き合う瞬間。
それがクローゼットに手をかける一瞬の時間♡
忙しすぎて自分のことなんか手をかけていられない・・・という方も今の時代だからこそ、多いと思うんです。
だからこそ、ほんの数分のクローゼットの前にたつ瞬間。たったそれだけの時間でも自分を大切に自分で扱う時間だから。
そんな小さな習慣から１日の時間の質、高めてみてくださいな。
習慣を変える。
思考クセを変える。
なかなかコレ、私自身もハードル高い（笑）
だからこそ、小さなことからちょっとずつ。
そうすると、
いつの間にか、
クセが変わる♡
Atelier Lumiere
魅力の総合演出家
ビジュアルブランディングプロデューサー
３V ビジョンプロデューサー
斉藤典子
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■３Vビジョンプロデュースとは
■【３V プロデュース】
Voice あなたの声から
Visual あなたの外見から
Vision あなたの真のビジョンを引き出します
※voice
ご自身の声の周波数を音声分析することにより現在の思考パターン（潜在・顕在意識・超意識）を、心のレントゲンとして視覚化することができる声診断メソッドを使用します。
ご自身の思考パターンを可視化することで今起きている不安や様々な問題課題の解決の紐解きや、ご自身の持っている才能を客観的に知ることもできます。
またさらに波形をひらくための処方箋をお作りします。
【3V 各メニューについて】
■Voiceコース（ココロの視覚化 内面美）
○Voiceコース体験者の声
■Visualコース（ビジュアル 外見美）
○プロモーション動画 （自信という贈りもの）
【Nineteen’s Birthday Present】
１９歳の娘へ贈るカタチのない愛の贈り物
プロモーション詳細
■Visionコース（３Vから自分を知る 内面美＋外見美）
◆website https://lumiere-image.com
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A
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